وقتی کسی می گیردمکمل های اسید فولیکطبق دستورالعمل، عوارض جانبی غیر معمول است.
با این حال، مصرف دوزهای اسید فولیک بیش از مقدار توصیه شده - به ویژه بیش از 1000 میکروگرم - می تواند منجر به عوارض جانبی از جمله:
- گرفتگی شکم
- ناراحتی معده
- اسهال
- نفخ شکم
- اختلالات چشایی
- تحریک پذیری
- بی قراری
- بیخوابی
- حالت تهوع
- رنگ پوست تغییر می کند
بنابراین شما نیاز داریدفولات فعال- که می تواند به طور مستقیم توسط بدن انسان جذب و استفاده شود.
فولات فعال Magnafolate® را انتخاب کنید که برای همه مفید است.
Magnafolate®، تولید کننده و تامین کننده فولات فعال.