فولات به طور طبیعی در بسیاری از غذاها، به ویژه سبزیجات سبز تیره، لوبیاها و حبوبات یافت می شود. مکمل های ویتامین حاوی فرم مصنوعی فولات به نام اسید فولیک هستند. در ایالات متحده و بسیاری از کشورهای توسعه یافته دیگر، فولات به غلات صبحانه، آرد، نان و سایر غذاها اضافه می شود تا از ابتلای عموم مردم جلوگیری شود.فاقد فولات.
اما ما توصیه می کنیم:
Magnafolate® L-Methylfolate - مکمل را به حداکثر می رساند و فولات "تمام" را به بدن می رساند که می تواند بلافاصله بدون هیچ نوع متابولیسمی استفاده کند.
Jinkang Pharma، تولید کننده و تامین کنندهال-متیل فولات.