برای فولات، DV معادل 400 میکروگرم (mcg) معادل فولات رژیمی (DFE) است. با این حال، افرادی که باردار هستند باید روزانه 600 میکروگرم DFE و افرادی که در دوران شیردهی هستند باید روزانه 500 میکروگرم DFE مصرف کنند.

ما به شما توصیه می کنیم فولات بهتری را مصرف کنید:
Magnafolate®L متیل فولات- مکمل را به حداکثر می رساند و فولات "تمام" را به بدن می رساند که می تواند بلافاصله بدون هیچ نوع متابولیسمی استفاده کند.
بهتر می تواند فولات کمبود بدن را تکمیل کند.
و لازم نیست نگران تجمع متابولیسم فولات به دلیل مصرف زیاد آن باشید.
داروسازی جینکانگ، تولید کننده و تامین کننده L Methylfolate.