Español
Português 
русский 
Français 
日本語 
Deutsch 
tiếng Việt 
Italiano 
Nederlands 
ภาษาไทย 
Polski 
한국어 
Svenska 
magyar 
Malay 
বাংলা ভাষার 
Dansk 
Suomi 
हिन्दी 
Pilipino 
Türkçe 
Gaeilge 
العربية 
Indonesia 
Norsk 
تمل 
český 
ελληνικά 
український 
Javanese 
فارسی 
தமிழ் 
తెలుగు 
नेपाली 
Burmese 
български 
ລາວ 
Latine 
Қазақша 
Euskal 
Azərbaycan 
Slovenský jazyk 
Македонски 
Lietuvos 
Eesti Keel 
Română 
Slovenski 
मराठी 
Srpski језик 
بدن به طور موثر از اسید فولیک استفاده نمی کند، به خصوص اگر شما جزو 60 درصد افرادی باشید که ممکن است جهش MTHFR داشته باشند. با این حال، حتی اگر مشکل MTHFR ندارید، باز هم بهترین کار این است که فرمهای فعالتر از نظر متابولیک فولات را انتخاب کنید و از دوزهای بالای اسید فولیک خودداری کنید.
در واقع، یک مطالعه موردی روی یک زن مبتلا به ناباروری نشان می دهد که دوزهای بالای اسید فولیک ممکن است مضر باشد و در واقع سطح هموسیستئین را افزایش دهد. هنگامی که این زن اسید فولیک را قطع کرد و به جای آن 500 میکروگرم متیل فولات به او داده شد، سطح هموسیستئین او در عرض پنج روز به سطح طبیعی کاهش یافت! محققان این مطالعه استدلال می کنند که متیل فولات باید به جای اسید فولیک برای حمایت از دوران بارداری و حتی برای مکمل های غذایی به طور کلی پیشنهاد شود.
همچنین در یک مطالعه حیوانی نشان داده شده است که اسید فولیک اضافی باعث افزایش سطح انسولین (همراه با مقاومت به انسولین)، تغییر سطح کلسترول و احتمال بیشتر پرخوری می شود.
به طور کلی، ما توصیه میکنیم یک داروی قبل از تولد یا مولتی ویتامین حاوی فولات متیله را انتخاب کنید که اغلب روی برچسب به صورت زیر دیده میشود:
ال-متیل فولات
L-5-MTHF
5-MTHF
مگنافولات
علاوه بر این، با خوردن سبزیجات برگدار تیره، حبوبات، آووکادو و جگر حیواناتی که از علفخوار تغذیه میشوند، مصرف فولات غذایی خود را افزایش دهید (میدانیم که این مورد آخر ممکن است قانعکننده باشد!).
مگنافولات® L Methylfolate (فولات فعال) - مکمل را به حداکثر می رساند و فولات "تمام" را به بدن می رساند که می تواند بلافاصله بدون هیچ گونه متابولیسمی استفاده کند.
بهتر می تواند فولات کمبود بدن را تکمیل کند.
Jinkang Pharma، تولید کننده و تامین کنندهL مواد خام متیل فولات.
Online Service
