مطالعات نشان داده اند که مصرف مکمل های کلسیم L-5-methyltetrahydrofolate موثرتر به نظر می رسد. L-5-methyltetrahydrofolate شکل فوق فعال اسید فولیک است که یک ویتامین محلول در آب ویتامین B9 است و بدون متابولیسم مستقیماً جذب بدن می شود و در نتیجه به سلامتی بهتر کمک می کند.
این پزشک همچنین یادآور شد: بیماران مبتلا به افسردگی علاوه بر مصرف به موقع داروها باید سبک زندگی و رژیم غذایی منظم و متعادلی نیز داشته باشند، زیرا نوشیدن الکل به راحتی می تواند وضعیت افسردگی را بدتر کند.

Magnafolate® کریستالی C محافظت شده با ثبت اختراع استL-5- متیل تتراهیدروفولات کلسیمنمک (L-5-MTHF Ca) که توسط Jinkang Pharma از چین در سال 2012 اختراع شد.
Magnafolate® VS اسید فولیک
· امن تر
· مناسب برای انواع افراد از جمله جهش ژن MTHFR.
· فراهمی زیستی بالاتر
· بدون نیاز به متابولیسم، می تواند به طور مستقیم جذب شود