من آن بعد از ظهر را در کلینیک زنان و زایمان به یاد می آورم ، با تابش نور خورشید در اطراف من. من آنجا نشسته ام و گزارش قبل از تولد خود را چسباندم ، انگشتان لرزان. در این گزارش آمده است که سطح فولات سرم من زیر 25 نانومتر است ، نشانگر نقص فولات. ‘'
من برای بارداری با دقت برنامه ریزی کرده بودم ، حتی از اسید فولیک شروع کردم مکمل های خوب از قبل. بنابراین ، چگونه این اتفاق افتاد؟ نگاه کردن به اطراف سایر مادران انتظار - برخی از پیش بینی ، برخی دیگر به همان اندازه مضطرب - فهمیدم که مکمل فولات یک "نبرد" ساکت است بسیاری از ما در حال جنگیدن هستیم.
I. اهمیت مکمل فولات
بسیاری از ما فقط درک سطحی از فولات داریم مکمل ما می دانیم که برای رشد جنین بسیار مهم است ، به خصوص در جلوگیری از نقص لوله عصبی. کمبود فولات می تواند منجر به مشکلات شدید شود مانند Spina Bifida و Anencephaly ، و همچنین زایمان زودرس و تولد کم وزن با این حال ، بسیاری در این تصور غلط قرار می گیرند که به سادگی اسید فولیک را مصرف می کنند مکمل ها کافی است. با این حال ، تحقیقات علمی نشان داده است که سنتی اسید فولیک (FA) محدودیت های قابل توجهی در جذب و استفاده دارد در بدن
بین سالهای 2017 و 2018 ، استیون دبلیو بیلی و ژوئن ایلینگ از گروه فارماکولوژی در دانشگاه آلاباما جنوبی مطالعه محوری ، که در "گزارش های علمی" 2018 منتشر شده است. آنها استخدام 61 زن باروری با سطح فولات سرم زیر 25 نانومتر برای a مطالعه فارماکوکینتیک.
نتایج نشان داد که 5 متیل تترا هیدروفول (5-MTHF) دارای یک مزیت قابل توجهی در افزایش سطح فولات سرم. زنانی که 7.5 دریافت کردند دوز 5 MTHF هر 12 ساعت به مدت پنج بار متوالی شاهد مشخص شده بود افزایش سطح فولات سرم در روز اول دارو. تا 12 ساعت پس از آخرین دوز ، میانگین کل فولات سرم به 213.8 نیوتن متر رسید.
در مقابل ، گروه FA سنتی پاسخ بسیار کندتر را نشان داد ، با به طور متوسط فولات سرم تنها 54.4 نیوتن متر ، و بیشتر سطوح در زیر باقی مانده است 50 نیوتن متر
این کنتراست واضح باعث شد تا بفهمم قرص های معمولی اسید فولیک من ممکن است "مقصر" در پشت شکست من در این باشد "نبرد مکمل فولات."
ii. تجربه دوست من لیزا
دوست من لیزا تجربه مشابهی داشت. وقتی باردار شد ، او بود بالای ماه با این حال ، در طی معاینه قبل از تولد ، پزشک وی از او مطلع شد کمبود فولات. لیزا احساس می کرد دنیای خود در حال فروپاشی است و به یاد می آورد ، "ذهن من رفت خالی ، پر از خودآزمایی. فکر کردم ممکن است به کودکم آسیب برسانم مکمل فولات به درستی. "
خوشبختانه ، پزشک وی او را با 6S-5-Methyltetrahydrofolate معرفی کرد ، همچنین به عنوان مگرافول شناخته می شود. تحت راهنمایی پزشک ، لیزا شروع به گرفتن آن کرد ، و با گذشت زمان ، سطح فولات او به حالت عادی و رشد کودک خود بازگشت دوباره به مسیر برگشت
iii مزایای Magnafolate
من به عنوان کسی که از مکمل های فولات استفاده کرده است ، از آن زمان می توانم تصدیق کنم با جابجایی به مگنافلات ، معاینه های منظم من افزایش مداوم را نشان داده است سطح فولات سرم ، مانند تماشای Hope Bit Bit.
Magnafolate یک ماده با کیفیت بالا در فولات فعال ، کلید است مؤلفه برای مکمل سریع فولات. مکمل های مبتنی بر مگنافول ما پس از پردازش و صدور گواهینامه دقیق ، بهتر با فولات خود را ملاقات می کنیم در دوران بارداری نیاز دارد.
محافظت علمی نزدیکتر از آنچه تصور می کنیم است. درک علم مکمل فولات و انتخاب روش مناسب مانند چیدمان جامد است آجر در مسیر سلامتی کودک ما.
Magnafolate مانند یک راهنمای قابل اعتماد است و ما را به سمت آینده ای امیدوارکننده سوق می دهد. امیدوارم هر مادر انتظار مکمل فولات را جدی بگیرد ، اجازه می دهد تا نوزادانشان تحت مراقبت از عشق و سلامتی رشد کنند.
مرجع:بیلی SW ، Ayling JE. مزیت فارماکوکینتیک از 5-متیل تترایدروفول برای به حداقل رساندن خطر نقص هنگام تولد. گزارش های علمی 2018 ؛ 8: 4096.