اخبار-جین کانگ

چرا فولات مهم است؟
چرا فولات مهم است؟ فولات یک ماده مغذی ضروری است که برای حمایت از رشد لوله عصبی در دوران بارداری شناخته شده است. اما برای همه افراد دیگر، فولات هنوز هم ضروری است. در فرآیندهای متعددی از جمله متیلاسیون DNA دخالت دارد.
Learn More
اهمیت L-5-Methyltetrahydrofolate
بسیاری از افراد به اندازه کافی 5-MTHF (L-5-Methyltetrahydrofolate)، شکل فعال اسید فولیک را دریافت نمی کنند، زیرا آنها اختلال عملکرد روده یا کبد دارند، یا به این دلیل که جزو سه نفر از پنج آمریکایی هستند که ترکیب ژنتیکی آنها کار را دشوار می کند. برای تبدیل اسید فولیک به 5-MTHF فعال. کمبود اسید فولیک با نوزادان کم وزن و نقص لوله عصبی مرتبط است، به همین دلیل است که مرکز کنترل بیماری، مکمل اسید فولیک را برای همه زنان در سنین باروری توصیه می‌کند. از آنجایی که 5-MTHF همچنین به تولید سروتونین، ملاتونین، دوپامین، اپی نفرین و نوراپی نفرین کمک می کند، مکمل ها از خلق و خوی سالم حمایت می کنند.
Learn More
چه مطالعاتی در مورد 5-MTHF نشان داده است؟
چه مطالعاتی در مورد 5-MTHF نشان داده است؟ مطالعات زیادی در طول سال ها انجام شده است که مکمل 5-MTHF را با اسید فولیک مقایسه می کند و دو مزیت اصلی (5-MTHF) که پیدا شده است عبارتند از...
Learn More
L-5-methylfolate چه کار می کند؟
L-5-methylfolate چه کاری انجام می دهد؟ L-5-methylfolate (همراه با ویتامین B12) به عنوان یک اهدا کننده گروه متیل در طیف وسیعی از فرآیندهای متابولیک و سیستم عصبی عمل می کند و آن را برای مسیرهای متابولیک متعدد در بدن حیاتی می کند. L-5-methylfolate نقش اساسی در متیلاسیون دارد، تبدیل هموسیستئین به متیونین، تولید سروتونین و ملاتونین را امکان پذیر می کند و به طور غیر مستقیم در سنتز DNA نقش دارد.
Learn More
MTHFR چیست؟
MTHFR (متیلن تتراهیدروفولات ردوکتاز) یک آنزیم کلیدی در فرآیند متابولیسم فولات است که می تواند تبدیل 5،10-متیلن تتراهیدروفولات به 5-متیل تتراهیدروفولات (5-MTHF) را به عنوان یک دهنده غیرمستقیم گروه های متیل کاتالیز کند و سپس در سنتز شرکت کند. پورین ها و پیریمیدین ها و متیلاسیون DNA، RNA و پروتئین ها در بدن، سطح هموسیستئین طبیعی را در بدن حفظ می کند.
Learn More
آیا مصرف مکمل های حاوی متیل فولات به جای اسید فولیک ضروری است؟
پاسخ بله است". حدود 30 درصد افراد در سراسر جهان نقص ژن MTHFR دارند، اسید فولیک نمی تواند توسط این افراد جذب شود. بنابراین استفاده از متیل فولات که نیازی به متابولیسم ندارد و مستقیماً قابل جذب است برای آنها ضروری است.
Learn More