تخمین زده می شود که حدود 85 درصد اسید فولیک از غذاهای غنی شده یا مکمل ها جذب می شود، در حالی که تنها 50 درصد از فولات طبیعی غذاها توسط بدن شما استفاده می شود.
پس از جذب اسید فولیک به جریان خون، توسط کبد به ترکیبات کوچکتری تجزیه میشود. با این حال، کبد فقط قادر به پردازش aمقدار مشخصی اسید فولیکدر یک زمان.

در نتیجه، مصرف بیش از حد اسید فولیک از غذاهای غنی شده و مکمل ها می تواند باعث تجمع اسید فولیک متابولیزه نشده (UMFA) در خون شما شود. وقتی غذاهای حاوی فولات بالا می خورید این اتفاق نمی افتد.
این نگران کننده است زیرا به نظر می رسد سطوح بالای UMFA در خون با نگرانی های مختلف سلامتی مرتبط است.
به همین دلیل مگنافولات را به شما توصیه می کنم که بدون مصرف بیش از حد از طریق دستگاه گوارش جذب می شود.
مگنافولات®، تولید کنندگان و تامین کننده فولات فعال.