دوز L-5-Methylfolate با افراد باردار

برای زنان باردار، L-5-Methylfolate بسیار مهم است، زیرا زنان باردار با سطوح L-5-Methylfolate پایین، خطر بیشتری برای بچه دار شدن با نقص لوله عصبی و سایر ناهنجاری ها دارند. سرویس بهداشت عمومی ایالات متحده توصیه می کند که زنان در سنین باروری L-5-Methylfolate 400 میکروگرم در روز مصرف کنند. بسیاری از مطالعات مصرف بیشتر L-5-Methylfolate را، به ویژه حداقل 3 ماه قبل و در طی آن، پیشنهاد می کنندبارداری و شیردهی. پس از 3 ماه اول بارداری، 4 میلی گرم L-5-Methylfolate در زنان در معرض خطر توصیه می شود.
Doose of L-5-Methylfolate with pregnant people

برای اطمینان از اینکه بدن شما L-5-Methylfolate کافی برای جلوگیری از نقص لوله عصبی دارد، زنانی که قصد بارداری دارند یا به سن باروری رسیده اند باید مصرف کنند.400 میکروگرم L-5-Methylfolate هر روز. اگر در آینده بارداری دارید، باید روزانه ویتامین های دوران بارداری مصرف کنید. ویتامین های دوران بارداری به شکل قرص، کپسول و جویدنی در دسترس هستند. همچنین باید غذاهای غنی از فولات را در رژیم غذایی خود بگنجانید. توصیه می شود برای مقدار مناسب فولات با پزشک خود مشورت کنید.

Magnafolate®، تولید کننده و تامین کننده L-5-Methylfolate.
بیا حرف بزنیم

ما برای کمک اینجا هستیم

با ما تماس بگیرید
 

展开
TOP