دلیل اصلی دیگر این است که اکثر آمریکایی ها (3 از 5 نفر) دارای تغییرات ژنتیکی در آنزیم معروف بهL-5-متیل فولاتردوکتاز نمی تواند اسید فولیک را به طور کامل به 5-متیل تتراهیدروفولات مفیدتر تبدیل کند.
اما همه چیز در مورد پیشگیری از مسائل مربوط به بارداری نیز نیست. L-5-Methylfolate همچنین یک بازیکن کلیدی در تولید بسیاری از انتقال دهنده های عصبی ما مانند سروتونین، دوپامین، ملاتونین، اپی نفرین و نوراپی نفرین است. هنگامی که سطح انتقال دهنده های عصبی پشتیبانی می شود، به اطمینان از یک خلق و خوی کلی سالم کمک می کند. اگر فردی تبدیلکننده ضعیف اسید فولیک به L-5-Methylfolate باشد، میتواند منجر به مشکلات خلقی و انواع دیگر مشکلات سلامتی شود.
منطقه دیگری ازاهمیت L-5-متیل فولاتاین است که چگونه با ویتامین B12 (یا متیل کوبالامین، شکل فعال) برای کمک به تبدیل محصولات جانبی متابولیک خطرناک مانند هموسیستئین به متیونین، به صورت هم افزایی عمل می کند. افزایش سطح هموسیستئین با بیماری قلبی مرتبط است و می تواند نشانه ای از کمبود ویتامین های B6، B12 و فولات باشد.
L-5-متیل فولات در هر موردی که اسید فولیک (فولات) مورد نیاز است مهم است. همه باید اطمینان حاصل کنند که فولات کافی در رژیم غذایی خود دریافت می کنند و اگر مطمئن نیستند مکمل های غذایی دریافت کنند.
Magnafolate®، تولید کننده و تامین کننده L-5-Methylfolate.