مکمل فولات در دوران بارداری همیشه یک بوده است موضوع مهم در مراقبت از قبل از تولد ، زیرا مستقیماً بر سلامت هر دو تأثیر می گذارد جنین و مادر انتظار. امروز ، ما در یک مطالعه در مورد بررسی خواهیم کرد فولات طبیعی (L-5-متیل تترا هیدروفلات کلسیم ، L-5-MTHF-CA) و آن نقش در مکمل فولات برای زنان باردار ، بررسی اینکه چرا در حال تبدیل شدن است انتخاب جدیدی برای مکمل فولات در دوران بارداری.

چرا مکمل فولات است در دوران بارداری مهم است؟

فولات ، آب - محلول ویتامین B9 ، برای رشد لوله عصبی جنین بسیار حیاتی است. کمبود فولات در بارداری زودرس ممکن است منجر به نقص لوله عصبی و بیماری های مادرزادی قلب شود در جنین علاوه بر این ، فولات باعث رشد کلی جنین می شود ، از کم خونی جلوگیری می کند در دوران بارداری ، و روحیه مادر را تنظیم می کند. با این حال ، بدن انسان نمی تواند فولات را به تنهایی سنتز کنید و نیاز به فولات افزایش می یابد به طور قابل توجهی در دوران بارداری.

مصرف ناکافی فولات در دوره محیطی می تواند خطر ابتلا به بیماری مادرزادی قلبی را در فرزندان افزایش دهد. در مقابل ، افزایش سطح فولات RBC مادر می تواند به طور مؤثر این خطر را کاهش دهد. RBC سطح فولات یک شاخص اصلی وضعیت طولانی مدت فولات در بدن است.

با این حال ، آمار نشان می دهد که تعداد قابل توجهی از زنان برنامه ریزی بارداری سطح فولات RBC کم دارد. به عنوان مثال ، در شانگهای ، بیش از 90 ٪ از زنانی که برای بارداری آماده می شوند دارای سطح فولات RBC هستند آستانه توصیه شده 906 نانومول در لیتر برای جلوگیری از نقص لوله عصبی.

بنابراین ، مکمل فولات برای افزایش سطح فولات RBC در طول دوره محیطی از اهمیت بالایی برخوردار است.

محدودیت اسید فولیک مصنوعی مکمل

در حال حاضر ، بیشتر باردار زنان اسید فولیک مصنوعی می گیرند. با این حال ، این شکل از فولات مشخص است محدودیت ها اول ، اسید فولیک مصنوعی باید تحت تبدیل متابولیک قرار بگیرد بدن فعال می شود. با این حال ، بخش بزرگی از جمعیت (78.4 ٪ در چین دارای اختلالات متابولیکی ژن MTHFR) است. منجر به جذب ضعیف اسید فولیک.

دوم ، زیاد اسید فولیک مصنوعی دوز ممکن است به طور بالقوه بر سیستم قلبی عروقی جنینی تأثیر منفی بگذارد افزایش خطر بیماری مادرزادی قلبی.

مزایای فولات طبیعی (L-5-MTHF-CA)

فولات طبیعی (L-5-MTHF-CA) شکل فعال فولات است که می تواند مستقیماً توسط آن جذب شود بدن بدون متابولیسم ، تحت تأثیر جهش ژن. این بالاتر را ارائه می دهد دسترسی به فراهمی زیستی و ایمنی و به سرعت می تواند سطح فولات RBC را افزایش دهد.

علاوه بر این ، آزمایشات مشخصات ایمنی خوب L-5-MTHF-CA را نشان داده اند ، که مطرح نمی شود هرگونه عوارض جانبی بر سیستم قلبی عروقی جنینی.

یافته های تحقیق و عملی برنامه

مشخص شد که پس از آن مکمل با فولات طبیعی (L-5-MTHF-CA ، نام تجاری: mag-nafolate) ، افزایش قابل توجهی در غلظت فولات RBC وجود دارد.

تحقیقات نشان داد که پس از 8 هفته مکمل با فولات طبیعی (L-5-MTHF-CA ، mag-nafolate) ، غلظت فولات RBC در زنان باردار به طرز چشمگیری افزایش یافت از 283.026 ± 219.578 نانومول در لیتر قبل از مکمل تا 221.878 ± 780.244 nmol/l پس از 2 ماه ، افزایش 1.76 برابر ، بهبود قابل توجهی نشان می دهد.

این نشان می دهد که فولات طبیعی (L-5-MTHF-CA) به طور موثری می تواند کمبود فولات RBC را برطرف کند و خطر نقص هنگام تولد مانند نقص لوله عصبی و مادرزادی را کاهش دهید بیماری های قلبی

مادران انتظار چگونه می توانند انتخاب کنند مکمل های فولات

در مواجهه با انواع مختلف محصولات فولات در بازار ، چگونه مادران انتظار می توانند انتخاب آگاهانه انجام دهند؟

شخصی مکمل:باردار یا برنامه ریزی زنان باید آزمایش ژن MTHFR را انجام داده و فولات RBC خود را بررسی کند سطح. مکمل ها را با توصیه پزشک انتخاب کنید. سطح طبیعی فولات سرم به تنهایی نمی تواند خطرات کمبود طولانی مدت را نشان دهد.

انتخاب محصولات فولات:اگر سطح فولات RBC پایین است (<906 nmol/l) ، محصولات را با آنها ترجیح می دهند فولات طبیعی سازی (L-5-MTHF-CA) ، به ویژه برای کسانی که دارای جهش MTHFR هستند.

منظم نظارت:تست سطح فولات RBC هر 2-3 ماه در دوران بارداری. مکمل را تنظیم کنید برنامه ریزی بر اساس نتایج برای تحقق سطح توصیه شده برای جلوگیری از تولد نقص

دستورالعمل های تحقیق آینده

در آینده ، بیشتر برای تأیید بیشتر ، کارآزمایی های کنترل شده تصادفی (RCT) مورد نیاز است ایمنی و اثربخشی طولانی مدت L-5-MTHF-CA در متفاوت جمعیت ، مانند آنهایی که دارای جهش ژن MTHFR هستند.

علاوه بر این ، تحقیق باید اثرات هم افزایی L-5-MTHF-CA را با سایر مواد مغذی کشف کند (به عنوان مثال ، ویتامین B12) برای ارائه راهنمایی دقیق تر برای تغذیه قبل از تولد مدیریت.

خلاصه

فولات طبیعی (L-5-MTHF-CA) یک روش و گزینه جدید برای مکمل فولات ارائه می دهد در دوران بارداری مادران انتظار باید مکمل های فولات را بر اساس انتخاب کنند شرایط فردی و توصیه های پزشکان آنها ، و با هم کار می کنند از سلامتی مادر و نوزاد محافظت کنید.

مرجعGu ، R. ، Qi ، D. (2024). بهبود سریع با فرم کریستالی C از L-5-methyltetrahydrofolate نمک کلسیم در زنان مادر با کمبود فولات: یک مطالعه مقدماتی ، J از Gyne Burde & Mother Health ، 2 (6) ، 01-04.