اخبار-جین کانگ

دوز و تهیه اسید فولیک
مقدار و تهیه اسید فولیک مکمل های اسید فولیک در پیشخوان اکثر داروخانه ها، فروشگاه های مکمل های غذایی، فروشگاه های مواد غذایی بهداشتی و فروشگاه های بزرگ مواد غذایی موجود است. آنها را می توان به شکل کپسول، قرص، کپسول نرم، قرص جویدنی و آب نبات نرم یافت.
Learn More
عوارض جانبی احتمالی اسید فولیک
عوارض جانبی احتمالی اسید فولیک مکمل های اسید فولیک معمولاً بی خطر هستند و طبق تجویز به خوبی تحمل می شوند. دوز بیش از 1000 میکروگرم ممکن است عوارض جانبی از جمله قولنج شکمی، ناراحتی معده، اسهال، نفخ شکم، اختلالات چشایی، تحریک پذیری، عصبی بودن، بی خوابی، حالت تهوع و تغییر رنگ پوست ایجاد کند.
Learn More
سایر فولات فولات و ال-متیل فولات
سایر فولات فولات و ال-متیل فولات برخی از مردم همچنین معتقدند که فولات می تواند به طور موثری از سکته مغزی جلوگیری کند، فشار خون را درمان کند و علائم افسردگی را کاهش دهد.
Learn More
فولات و ال متیل فولات برای سلامت پوست و چشم
فولات و ال متیل فولات برای سلامت پوست و چشم به نظر می رسد فولات برای درمان ویتیلیگو، یک بیماری مزمن که با از بین رفتن رنگدانه های پوست مشخص می شود، مفید است. بر اساس یک مطالعه دو ساله در سوئد، به نظر می رسد ترکیب فولات و ویتامین B12 به طور کامل از گسترش ویتیلیگو در 64 درصد از شرکت کنندگان در مطالعه جلوگیری می کند.
Learn More
علل و مضرات کمبود اسید فولیک
علل و مضرات کمبود اسید فولیک علاوه بر جلوگیری از نقص لوله عصبی، اسید فولیک می تواند برای درمان کمبود اسید فولیک نیز استفاده شود، که معمولاً ناشی از کولیت اولسراتیو، بیماری کبد، اعتیاد به الکل و دیالیز کلیه است.
Learn More
پیشگیری از نقص لوله عصبی با ال-متیل فولات
پیشگیری از نقص لوله عصبی با ال-متیل فولات فولات معمولاً به عنوان مکمل در دوران بارداری برای کاهش خطر نقص لوله عصبی تجویز می شود. نقص لوله عصبی نقص مادرزادی در مغز، ستون فقرات یا نخاع است. آنها در ماه اول بارداری ایجاد می شوند، معمولا قبل از اینکه خانم ها حتی متوجه شوند باردار هستند. دو نقص شایع لوله عصبی عبارتند از: اسپینا بیفیدا (که با ستون فقرات توسعه نیافته مشخص می شود) و آنسفالی (از دست دادن قسمت های اصلی مغز، جمجمه و پوست سر).
Learn More