اخبار-جین کانگ

اسید فولیک در مقابل فولات: کدام یک بهتر است؟
اسید فولیک در مقابل فولات: کدام یک بهتر است؟ فولات شکل طبیعی و فعال ویتامین B9 است که در غذا یافت می شود. اسید فولیک نسخه مصنوعی این ویتامین است و اغلب در مولتی ویتامین ها، غذاهای غنی شده و برخی داروها یافت می شود.
Learn More
چرا L متیل فولات بهتر از اسید فولیک است؟
چرا L متیل فولات بهتر از اسید فولیک است؟ در نهایت، یک مزیت بزرگ متیل فولات این است که در حال حاضر به شکل فعال است. نیازی به آنزیم MTHFR ندارد و می تواند بلافاصله شروع به کار کند.
Learn More
آیا متیل فولات برای MTHFR مفید است؟
آیا متیل فولات برای MTHFR مفید است؟ آره! مکمل های متیل فولات به طور کلی برای افرادی که دارای یک جهش ژنتیکی رایج به نام MTHFR هستند توصیه می شود.
Learn More
چرا اسید فولیک در مولتی ویتامین ها وجود دارد؟
چرا اسید فولیک در مولتی ویتامین ها وجود دارد؟ یک کلمه: هزینه! متأسفانه، بسیاری از شرکت‌های مکمل، محصولات خود را با کم‌هزینه‌ترین انواع ویتامین‌ها در ذهن تولید می‌کنند. مصرف اسید فولیک در ویتامین بسیار ارزان‌تر از شکل فعال آن است، بنابراین اغلب اسید فولیک را در اکثر مولتی ویتامین‌های مرسوم قبل از تولد مشاهده خواهید کرد.
Learn More
فولات چه وظایفی دارد؟
فولات چه وظایفی دارد؟ فولات به عنوان یک کوآنزیم عمل می کند، به این معنی که به دیگر آنزیم های بدن کمک می کند تا کارهای مهمی را انجام دهند.
Learn More
فولات در مقابل اسید فولیک در مقابل ال-متیل فولات--تفاوت چیست؟
فولات در مقابل اسید فولیک در مقابل ال-متیل فولات--تفاوت چیست؟ فولات شکل طبیعی و فعال متابولیکی ویتامین B9 است. فولات به طور طبیعی در طیف گسترده ای از غذاها مانند جگر، سبزیجات با برگ سبز تیره، آووکادو، حبوبات و مارچوبه وجود دارد. از طرف دیگر، اسید فولیک شکل مصنوعی ویتامین B9 است که در بسیاری از مولتی ویتامین ها، غذاهای غنی شده و برخی داروها یافت می شود.
Learn More